В декабре многие осознают, что не выполнили все планы, написанные год назад. Но не стоит отчаиваться и сетовать на ограничения, связанные с пандемией. Важно не забывать о своих целях и не откладывать их на завтра. Статья предлагает несколько советов, как спасти этот год и добиться успеха в новом году.
В русских сказках человек имеет семь телес, символизирующих различные стихии. Для поддержания явьего тела в порядке, человеку нужно питание со скатерти-самобранки, которая представляет собой самую полезную еду для человека, выросшую в райских садах, вещих лесах и цветущих лугах. Пища, приготовленная на огне или в результате брожения, гниения, замораживания, не является полезной для явного тела человека. Восстановление плодово-орехово-ягодного-грибного разнообразия вещих лесов, священных рощ и лугов может превратить жизнь человека в сказку.
Статья описывает 6 принципов развития, которые помогут перейти от уровня хорошего к отличному. Автор советует не откладывать дела на завтра, радоваться ошибкам и негативным эмоциям, не искать себя, а прокачивать нужные навыки и качества, а также не винить никого за свои проблемы. Теги: развитие, личностный рост, самосовершенствование.
В статье представлен список из 65 правил, которые помогут изменить жизнь к лучшему. Среди них: начинай день с благодарности, пей много воды, занимайся спортом, верь в себя, молись или медитируй каждый день и другие полезные советы.
Питьевая вода в определенное время максимизирует свою эффективность в теле: 2 стакана воды после пробуждения - способствует активации внутренних органов; 1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению; 1 стакан воды перед приемом ванной - помогает снизить артериальное давление; 1 стакан воды перед тем, как лечь в кровать - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа.
Статья о философии жизни от Сян-Цзы, в которой рассказывается о том, что все люди хотят узнать, чего они на самом деле хотят, о том, что нужно думать по-своему и за себя, но не забывать о других, о том, что доброта беззащитна и вознаграждается, а деньги здесь не причём, и многое другое.